群众好，我是张医生。我们都知说念，男性一又友们到了40岁以后啊，身体就运行出现多样小迤逦了，比如头发变白、回想力变差、耳聋目眩等等。这些问题啊，其实都是身体在给我们敲警钟呢jav 巨乳，告诉我们肾精还是运行偷偷“歇工”了。

肾里的精气啊，就像我们身体的能量库雷同。年青的时辰啊，我们可能失掉品无度，仗着身体自愈智商强，不以为有啥。可是啊，跟着年龄缓缓变大，身体就运行跟我们“索债”了。这个时辰啊，如若不足时补肾精，身体的年迈速率啊，就会像坐滑梯雷同直线下降。

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是以啊，今天我思给群众共享一个古方，叫作念灵仙散。这个方子啊，悉数有六味药，能帮我们疑望上头这些问题的发生。当先呢，是补脾的组合——茯苓和白术。这两味药啊，能健脾祛湿，因为脾胃是我们的后天之本嘛，脾胃建壮了，我们吃进去的东西才智被很好地诈欺、招揽，盘曲为肾脏所需的精气。

然后啊，还有黑芝麻，中医上叫它巨胜子。这东西能温肾涩精、壮阳补肾，缓解智商差、腰膝腿软这些问题。再有啊，即是桃仁儿了。桃仁儿不仅能活血化瘀，还能润肠通便，帮我们把身体里的垃圾毒素往外排一行。

临了啊，用到了黄精和天门冬这一双“黄金搭档”。黄精啊，认真滋养肾阴、补肾精jav 巨乳，能让我们的肾脏重新愉快期望。天门冬呢，则认真养肺阴和肾阴，双管王人下。是以啊，这个药能很好地补充五脏的软弱和不足。五脏一强，就有滚滚束缚的精气去充盈肾脏，那我们系数这个词东说念主啊，就会从内到外散逸出元气心灵满满的现象了。